都说立夏是一年炎热的开始,而宝宝在夏季尤其是三伏天很容易出现脱水热,那么什么是脱水热,如何预防新生儿脱水热下面八宝网的小编就来说说:三伏天宝宝脱水热怎么办,如何预防新生儿脱水热。
由于婴儿肾功能不成熟,不能像成人那样集中尿液以减少水分的丢失。特别是在夏天,由于散热的需要,婴儿和成人一样,也需要排出大量的汗液来维持体温的恒定。正常情况下,夏季婴儿每天的需水量为每公斤体重 100-150 毫升。如果不足,就会导致脱水,阻碍孩子的正常生长发育,有的甚至会出现体温突然升高,即所谓的 "脱水热"。
脱水热的原因很简单,就是人体内缺水,尤其是宝宝。在过去的三天里,很多宝宝都容易出现 "脱水热 "现象,确实需要提高警惕。气温高,宝宝容易排出大量汗液,需要补充比其他季节更多的水分。水是人体组织的主要成分,对宝宝来说更为重要。据测定,体温升高1℃,体内水分要蒸发10%。此时如果不及时给宝宝补充水分,就会发生脱水和发热,严重时甚至会中暑。
另外,一些年轻父母缺乏经验,往往以为孩子哭闹是饿了,于是就急着给他们喂奶、喂奶粉,结果摄入的蛋白质、脂肪、糖分过多,水分相对不足,造成体内细胞缺水,也可能出现 "脱水热"。
1)空调:空调房间空气流通不畅,且温度较低,不利于宝宝出汗,出汗不畅也会导致脱水热。另外,空调房一般比较干燥,会加剧宝宝皮肤水分的流失。妈妈应尽量带宝宝到户外阴凉处活动。
2) 电热毯: 宝宝正处于快速生长发育时期,睡眠时新陈代谢同样旺盛。但电热毯会使宝宝的体温升高,而体温升高 1℃,宝宝体内的水分就会蒸发 10%。同时,宝宝自身生长也需要消耗体内水分,开电热毯对宝宝身体负担很大。
体温超过正常范围 0.5℃以上,称为发烧,正常体温如下:
肛门处:36.5℃至 37.5℃;
口腔:36.2℃ 至 37.3℃;以及
腋下:35.9°C 至 37.2°C。
新生儿体温不超过 37.5℃为正常。
脱水的典型表现是皮肤弹性降低、皮肤平展时间延长、眼窝和眼囱凹陷、舌头和口腔黏膜干燥、腋窝和腹股沟皮肤干燥、皮肤容易 "起皱"。家长应注意观察患者的营养状况、精神状态、发热出汗情况、皮肤和口腔黏膜的情况。注意判断婴幼儿脱水热的症状:
2、不明原因的发热,体温可高达40℃以上。
3、烦躁不安、口唇干燥、尿少、面色发红
1. 轻度脱水:失水量为体重的 2-3%或体重下降 5%,仅有一般神经症状,如头痛、头晕、乏力,皮肤弹性稍减。高渗脱水伴有口渴。
2. 中度脱水:失水量为体重的 3%-6%,或体重减轻 5%-10%,脱水的表面症状变得明显,并开始出现循环功能不全的迹象。
3. 重度脱水:失水量占体重的6%以上或体重下降10%以上,上述体征加重,甚至休克、昏迷。
在炎热的天气里做过多的活动,或者只是呆在通风不好、闷热的房间里,都会让宝宝出汗,造成水分流失。天气炎热时,要给宝宝补充比平时更多的水分,这样可以预防脱水。观察宝宝水分是否充足的方法是看他的尿液颜色是否清澈。
预防宝宝脱水热:照顾好宝宝的肠道疾病
如果宝宝患有肠道疾病,尤其是急性肠胃炎,他会在腹泻和呕吐中丢失水分。在这种情况下,不要给宝宝喝果汁,因为这会加重他的病情。除非医生建议,否则也不要给宝宝服用非处方止泻药药物。如果您认为宝宝可能脱水,请询问医生是否需要给他口服补液盐溶液。
病毒和肠道感染会引起呕吐。如果宝宝无法吞咽液体,就容易脱水。尝试给宝宝喂少量牛奶或水,从每 5 分钟喂两小勺开始。如果一小时内没有呕吐,可以每 15 分钟喂四小勺。如果宝宝的脱水是由呕吐引起的,补液盐溶液可以很好地补充他的水分。
降温是宝宝脱水退热的基本措施。家长首先要去除发热的诱因,撤离高温环境,尽快让孩子呼吸新鲜空气,并尽快送孩子到医院治疗。孩子体温很高,应迅速降温。最好采用物理降温方法,如使用冰垫、温水擦浴等。不要使用发汗药,以免出汗过多加重体虚。
液体疗法也是治疗宝宝脱水热的重要措施。由于宝宝体内失水,会引起脱水热和酸中毒,所以必须积极补充水分,纠正酸中毒。应采用静脉补液、口服补液、葡萄糖、生理盐水和碳酸氢钠等方法。
1. 预防宝宝脱水热的重要一点是保证宝宝摄入足够的水分,尤其是在天气炎热或宝宝生病时。妈妈应坚持给宝宝喂母乳或配方奶。如果宝宝已经 4 个月大了,在开始吃辅食之前,也可以给他喝一些水,每天 110 毫升左右;如果开始吃辅食了,就要增加水的量。
2. 如果给宝宝喝果汁,不要通过增加果汁量来补充水分,而是可以用白开水稀释果汁。也就是说,如果宝宝每天喝85-110毫升左右的果汁,那么可以用白开水将果汁稀释到170-220毫升。
3. 不要给宝宝喝碳酸饮料,因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要注意,一旦宝宝开始脱水,就体内会出现电解质缺乏的情况,这时应该给宝宝补充专门的口服补液盐溶液,以改变宝宝脱水发烧的情况。
一是给宝宝多喂水。宝宝出汗多、烦躁不安甚至大便干燥,是脱水的表现,及时补充水分是预防脱水的最好办法,而与体温温度相近的白开水是最佳选择。
家长请谨记,任何碳酸饮料都不适合孩子喝,对于孩子来说,最好的饮料永远是白开水,可以让孩子养成早上起床就喝白开水的习惯,这样可以补充晚上流失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统,整体功能恢复等。喝牛奶或吃主食前半小时,饭后再喝几口水,清洁口腔。
[对策二】外出避开高温时段。每天早晚凉爽的时候,宝宝可以到户外玩耍,中午特别热的时候,只要温度不是太低,可以给宝宝开空调。
[对策 3] 喝荷叶粥。多给宝宝吃清淡的食物,如荷叶粥、绿豆汤等,可以防止脱水。